Para você que deseja um bom carnaval, o N3 preparou algumas dicas.
Leia, pois são importantes.
*Beba muita água. Estar hidratado faz com que você aproveite melhor a festa. O ideal é beber 150 a 200ml a cada 15 minutos ou meia hora de folia.
*Ao se alimentar, não exagere, mesmo que a festa seja uma "maratona". Opte por alguns tipos de carboidratos, comidas leves, frutas, legumes e verduras.
*Utilize roupas e calçados confortáveis.
*Na praia, use filtro solar e evite nadar após algumas cervejas ou drinques.
*Volante não combina com bebida alcoólica. Sua vida vale ouro e a dos outros também. Combine com um amigo para um não beber para conduzir o veículo ou chame táxi.
*Bebidas fermentadas e destiladas, não podem ser misturadas. Caso contrário, a ressaca será muito forte!
*Ao beber, que seja com moderação, senão você pode perder o melhor da festa!
*Evite brigas, conflitos. Se necessário, os eventos contam com segurança.
*Se necessitar, procure ajuda médica. Em São Francisco de Assis, a Saúde estará de plantão no evento.
*Tome muito cuidado com as drogas. Diga Não!
*A sensação de liberdade no Carnaval pode ser sinônimo de perigo. Evite as DSTs, AIDS. Tenha sempre em mãos, os preservativos. Prevenir é melhor do que remediar.
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